Al reducir su presencia en tu vida, dejarás espacio para que aparezcan impulsos positivos, los que segregan sustancias en tu cerebro que te hacen sentir bien. ”. Puede comenzar imaginando a un amigo o common que se preocupa por usted respondiendo en su nombre.Cultiva el autocuidado: Dedica tiempo a actividades que te brinden bienestar emocion… Read More